مڈلینڈز فارم اینڈ گارڈن پروگرام دماغی صحت کے لیے ایک فائدہ کے طور پر

فارم آپ کو کیسے بدلتا ہے۔

مڈلینڈ اسٹوڈنٹ میٹوکس '24 کے ساتھ ایک انٹرویو

مڈلینڈ کے طلباء فارم پر کام کرتے ہیں۔

مڈلینڈ کے طلباء کیلسن '25، برائس '24 اور میٹوکس '24 فارم پر کام کرتے ہیں۔

Mattox '24 مڈلینڈ فارم اینڈ گارڈن کا ایک لازمی حامی ہے۔ وہ فارم انٹرنشپ، فارم کریو اور تجرباتی ہفتہ فارم کی سرگرمیوں میں شامل رہی ہے۔ تاہم، Mattox باغبانی کی جگہوں کے ساتھ مڈلینڈ نہیں آیا تھا۔ اس کے تجربے کے بارے میں پڑھیں اور اسے مڈلینڈ فارم پر سیکھنے کا شوق کیسے آیا۔

آپ سب سے پہلے مڈلینڈ فارم اور باغ میں کیسے شامل ہوئے؟

مجھے پہلے باغبانی کے خیال سے نفرت تھی۔ میں نے اپنے والدین سے قسم کھائی کہ میں کبھی فارم پر قدم نہیں رکھوں گا، اس کے بارے میں مجھے کچھ بھی پسند نہیں آیا۔ تاہم، میرے نویں جماعت کے سال میں، ایک جونیئر تھا جس کے ساتھ میں فارم انٹرنشپ میں واقعی قریب تھا جس نے اصرار کیا کہ میں اس کے ساتھ باہر آؤں کیونکہ میرے مفت ادوار اس کے انٹرنشپ بلاک کے ساتھ اوورلیپ ہوتے ہیں۔ میں نے اسے سال کی اکثریت کے لیے روک دیا، یہ دعویٰ کرتے ہوئے کہ میرے پاس ہوم ورک ہے۔

ایک دن، میرا دن بہت برا گزر رہا تھا اور جونیئر نے مجھے اس کے ساتھ ٹیگ کرنے کے لیے، ایک بار پھر، دھوپ میں گھومنے اور اس کے ساتھ پھلیاں چھانٹنے کے لیے مدعو کیا۔ اس وقت، فارم انٹرن شپ سیکشن میں صرف دو طالب علم تھے، علاوہ فارم مینیجر۔ یہ حیرت انگیز طور پر بہت مزہ آیا۔ ہم نے لیٹش کا پودا لگایا، جو میں نے پہلے کبھی نہیں کیا تھا، کچھ گڑھے کھودے، اور پھلیاں چھانٹیں جو کچن تک جائیں گی اور ہم باقی سال کھائیں گے۔

یہ دنیا کا ایک ایسا پہلو تھا جس کے ساتھ میں نے اس سے پہلے کبھی حصہ نہیں لیا تھا اور اس میں اتنی پیچیدگی تھی جس نے میری دلچسپی کو جنم دیا۔ میں مزید جاننا چاہتا تھا کیونکہ میں اس سے بے نقاب نہیں ہوا تھا۔ اپنے نئے نئے سال کے بقیہ حصے میں، میں فارم انٹرنشپ بلاکس میں جاؤں گا جو میرے پاس مفت تھے، ہر بار جب میں وہاں ہوتا تو فارم کے بارے میں مزید سیکھتا رہتا۔ سمسٹر کے اختتام پر، میں نے اپنے آپ کو فارم کی طرف جاتے ہوئے پایا، چاہے میرا جونیئر دوست وہاں موجود نہ ہو۔

مائیکل سیبلسکی، مڈلینڈ فارم مینیجر اور معلم

مائیکل سیبلسکی، مڈلینڈ فارم مینیجر اور معلم

اور آپ اپنے سوفومور سال میں شامل رہے؟

میں نے درحقیقت کچھ دوسرے انتخاب کو آزمانے کے لیے سائن اپ کیا، اور میں ان میں سے کسی میں شامل نہیں ہوا۔ لیکن مجھے مائیکل، مڈلینڈ کے نئے فارم مینیجر اور معلم کے ساتھ فارم انٹرنشپ میں رکھا گیا۔ ہماری پہلی کلاس، ہم نے کچھ کریٹس لیے اور ایک دائرے میں بیٹھ کر بات کرنے لگے کہ ہم کون سے علم اور تجربات کو میز پر لا رہے ہیں۔ میں سب سے چھوٹا تھا، علم کی کم سے کم مقدار کے ساتھ؛ باقی کلاس زیادہ تر اعلیٰ طبقے کے لوگ تھے جنہیں میں واقعی نہیں جانتا تھا، جنہوں نے پہلے فارم پر کام کیا تھا۔ مجھے یہ جاننے میں ایک ہفتہ یا اس سے زیادہ کا وقت لگا اور یہ معلوم کرنے میں کہ ہم کیا کام کر رہے ہیں، لیکن زیادہ تر حصے کے لیے، ہم سب مزے کرنے، فارم سے تعلق حاصل کرنے، اور زراعت کے بہت سے پہلوؤں کو سیکھنے کے قابل تھے۔ کیا Ag. ہماری کمیونٹی کے لیے کر سکتے ہیں۔

ہم جو کچھ بھی کرتے، اوزاروں کی صفائی، بیج لگانے، یا پھل دار درختوں کے بارے میں سیکھنے سے، ہم ہنسنے اور فارم کے 90 منٹ کو دن کا سب سے لطف اندوز حصہ بنانے کے قابل تھے۔ فارم سے پھیلنے والی خوشی اور ہلکا پھلکا پن نے مجھے اپنے مصروف مڈلینڈ شیڈول کے اندر ہونے والی ہر چیز کے ذریعے اپنے دن سے کم کرنے اور عمل کرنے کی اجازت دی۔ یہ وہاں سے باہر ایک ہاتھ پر تجربہ تھا، اور میں نے اسے پسند کیا.

میرا سوفومور سال میں نے بہت کچھ سیکھا۔ دوسرے فارموں کو دیکھنے اور ورمی کلچر کے عمل سے لے کر مختلف فصلوں کی قطاریں لگانے تک، میں فارم سے واقفیت حاصل کرنے میں کامیاب رہا۔ ہر بار جب میں نے فارم پر قدم رکھا تو میں نے نہ صرف کچھ نیا سیکھا، بلکہ یہ میری ذہنی صحت کے لیے بھی واقعی فائدہ مند تھا، اور مڈلینڈ کے ایک ایسے پہلو سے تعلق جس کی مجھے خود سے کبھی توقع نہیں تھی کہ میں اس کا حصہ بنوں گا۔

اب، میں واقعی آپ کو فارم کے ایک رہنما اور بہت بڑے حامی کے طور پر دیکھتا ہوں۔ کیا آپ نے واقعی تیسرے سال کے دور میں فارم انٹرنشپ کے لیے سائن اپ کیا تھا؟

میں اپنے سوفومور سال میں دو سمسٹروں کے لئے فارم انٹرنشپ میں تھا۔ اس سال میںاصل میںفارم انٹرنشپ کے لیے سائن اپ کیا۔ میں نہ صرف وہاں سے باہر رہ کر لطف اندوز ہوتا ہوں، فارم اب میری محفوظ جگہوں میں سے ایک بن گیا ہے جہاں میں جب مڈل یارڈ سے وقفے کی ضرورت ہو تو جاتا ہوں۔ بعض اوقات، مڈل یارڈ لوگوں اور سماجی ڈراموں سے اتنا بھیڑ ہو سکتا ہے، اور فارم اس سے ایک اچھا وقفہ ہے۔ فارم کے بہت سے پہلوؤں نے اسے فرار ہونے کا ماحول بنا دیا ہے، اگر آپ اچھی ہنسی تلاش کر رہے ہیں، تو فارم انٹرنشپ اور مائیکل نے آپ کا احاطہ کیا ہے۔ اگر آپ کچھ اکیلے وقت چاہتے ہیں تو میری کلاس نے جو پرگولا بنایا ہے وہ وہاں ہے اور ہوم ورک کرنے کے لیے ایک بہترین جگہ ہے۔ ٹریکٹر میں کھاد کے ڈھیروں کو پلٹانے سے، یا لیٹش کے چھوٹے بیج لگانے سے، جنہیں آپ اگلے مہینے تک بڑھتے ہوئے دیکھیں گے، کرنے یا سیکھنے کے لیے ہمیشہ کچھ نہ کچھ ہوتا ہے۔ فارم پر باہر رہنا فطرت کے ساتھ ایک سادہ، لیکن پیچیدہ طریقے سے بات چیت کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے جس میں آپ کی کسی بھی سطح کی شمولیت ہو سکتی ہے۔

فارم پر ہونے کی آپ کی کچھ بہترین یادیں کیا ہیں؟

منتخب کرنے کے لئے بہت سارے ہیں۔ ایک بار، پچھلے سال پہلے سمسٹر کے اختتام پر، خربوزوں کی نہ ختم ہونے والی سپلائی تھی۔ گننے کے لیے بہت زیادہ، لیکن خود کو بیمار کھانے کے لیے کافی ہے۔ واقعی گرم دنوں میں انٹرن شپ کے اختتام پر، ہم منجمد اسٹرابیریوں کی ایک بالٹی کھولیں گے، خربوزوں کو کاٹیں گے، پودینہ کاٹیں گے، اور کچھ بہترین اسموتھیز بنائیں گے جو میں نے اب تک کی ہیں۔

دوسرا اس سال ہے، جب میری ملازمت کے عملے نے پہلی بار صبح کے وقت فارم جانا شروع کیا۔ ہم آدھے سوئے ہوں گے اور منجمد ہوں گے، پھر بھی یہ میرا دن شروع کرنے کا سب سے بڑا طریقہ تھا۔

Mattox '24 برائس '24 اور سائمن '25 کے ساتھ گاجر کاٹتا ہے۔

Mattox برائس اور سائمن '25 کے ساتھ گاجر کاٹتا ہے۔

مجھے نوکری کے لیے فارم کریو میں شامل ہونے کے بارے میں بتائیں۔

میں کسی بھی طرح سے صبح کا آدمی نہیں ہوں۔ میرا مثالی دن صبح 9 یا 10 بجے کے قریب اٹھنے سے شروع ہوتا ہے، لیکن مڈلینڈ میں، اپنے دن کو جلد شروع کرنا درحقیقت اپنے دن کو شروع کرنے کا ایک خوبصورت طریقہ ہے۔ فارم کا عملہ چار طلباء پر مشتمل ہے۔ اس سمسٹر میں، یہ ہر جماعت کا ایک طالب علم ہے۔ ہم سب اسٹیل مین میں ناشتے کے لیے ملتے ہیں، اور تقریباً 7:25 بجے نکلتے ہیں۔ اس سے پہلے کہ ہم فارم کی طرف نکلیں، فارم کے عملے کے سربراہ، Zoe '23 یا میں فارم کے لیے کچن کا 'آرڈر' حاصل کرنے کے لیے گلوریا سے رابطہ کروں گا۔ باورچی خانے کو مطلوبہ سبزیوں کی فہرست، ہماری گوریلا کارٹ، اور ایک کپ گرم چاکلیٹ یا کافی کے ساتھ، ہم سب باہر کھیت میں گھومتے ہیں، چلتے چلتے اپنے جسم سے نیند کو جھٹکنے کی کوشش کرتے ہیں۔ اگر یہ واقعی ٹھنڈا یا گیلا ہے جیسا کہ حال ہی میں ہوا ہے، تو ہم ایک دائرے میں گھل مل کر اس بارے میں بات کریں گے کہ ہر شخص کیا حاصل کرنے والا ہے، اور آخر کار درجہ حرارت کا سامنا کرنے کے لیے کافی ہمت پیدا کریں۔ ہم اپنے متعلقہ کام کرنے کے لیے الگ ہو جاتے ہیں، جیسے کہ لیٹش یا اسکواش کے ایک یا دو ڈبے کاٹنا، یا گرین ہاؤس کو پانی دینا، انڈے جمع کرنا، اور مرغیوں کو کھانا کھلانا۔ ہماری صبحوں میں بہت سارے لطیفے، دھند، اوس، موسیقی، کارہارٹ جیکٹس، آسمان کے خوبصورت رنگ اور مسکراہٹیں ہیں۔ آپ اپنے دن کی شروعات اور کیسے کرنا چاہیں گے!؟

یہ واقعی حیرت انگیز رہا ہے کیونکہ اس تجربے کے ساتھ، میں اب تجرباتی ہفتہ کے گروپوں کی قیادت کر سکتا ہوں۔ مجھے لگتا ہے کہ اب میں جو کچھ میں نے سیکھا ہے اسے منتقل کر سکتا ہوں اور فارم کی خوبصورتی کو شیئر کر سکتا ہوں۔

کیا فارم پر ہونے سے آپ کے ذاتی سفر پر اثر پڑا ہے؟

مڈلینڈ فارم نے میری آنکھیں دنیا کے ایک مختلف نظارے کے لیے کھول دی ہیں۔ ابھی، میں زراعت پر مبنی اور آؤٹ ڈور پر مبنی کالج کے تجربات کو دیکھ رہا ہوں۔ اس سال مجھے اپنی ملازمت کے لیے فارم کریو میں رکھا گیا تھا، اور اس کردار نے مجھے قیادت کی جگہ اور، ایک طرح سے، فارم کی ملکیت میں قدم رکھنے کی اجازت دی ہے۔

فارم میں باہر رہنے کا ایک اور پہلو یہ ہے کہ آپ اس سے اپنی محبت کا اشتراک کریں، اور دوسروں کو سکھائیں۔ میں، فارم انٹرنشپ میں دوسرے طلباء کے ساتھ، ویجی ریسکیو جیسی تنظیموں کے لیے کٹائی کے لیے تجرباتی ہفتہ کے عملے کی قیادت کرنے کے قابل ہوں۔ میں اب ان اعلیٰ طبقے والوں میں سے ایک ہوں جو انڈر کلاس مین کو فارم کے بارے میں سکھانے کے قابل ہوں، اور امید ہے کہ مڈلینڈ کا ایک پہلو شیئر کروں گا جس نے مجھے اپنے آپ کو تلاش کرنے میں مدد کی ہے، اور ساتھ ہی یہ بھی معلوم کیا ہے کہ میں اپنے مستقبل کے ساتھ کہاں جانا چاہتا ہوں۔

ویجی ریسکیو وین مڈلینڈ اسکول کی تازہ پیداوار سے بھری ہوئی ہے۔

ویجی ریسکیو وین مڈلینڈ اسکول کی تازہ پیداوار سے بھری ہوئی ہے۔

فارم پروگرام میں مجھے جس مقصد کا احساس ملا ہے اس نے بہت سے مختلف طریقوں سے میری مدد کی ہے، اس کی وضاحت کرنا مشکل ہے۔ جب سے میں نے پہلی بار فارم میں آنا شروع کیا ہے تب سے میں نہ صرف ایک شخص کے طور پر بڑا ہوا ہوں، بلکہ مجھے اپنی خوشی کی جگہ، اپنی آواز ملی ہے، اور اس نے مجھے زندگی میں اس جگہ سے محبت کرنے کا طریقہ سیکھنے کے قابل بنایا ہے۔ کیا میں دس سالوں میں واپس مڈلینڈ میں گاجروں کی کٹائی کے لیے جمی ہوئی کیچڑ میں ہنس کر ہنسوں گا کہ کتنی سردی ہے؟ شاید نہیں، لیکن میں ایک ایسا شخص ہوں گا جو زندگی کی چھوٹی چھوٹی چیزوں کی تعریف کرنے کے قابل تھا جیسے ایک خوبصورت طلوع آفتاب، یا صبح کی روشنی میں ٹھنڈ کیسے چمکتی ہے۔ جب آپ نوعمر ہوتے ہیں، تو آپ یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہوتے ہیں کہ کس طرح نہ صرف خود سے، بلکہ اپنے اردگرد کی دنیا سے بھی پیار کیا جائے، اور کسی لمحے کو بھی قدرے کم نہ سمجھا جائے۔ فارم، جن لوگوں کے ساتھ میں نے فارم پر بات چیت کی ہے، اور جو تجربات میں نے وہاں سے گزرے ہیں، ان سب نے مجھے یہ جاننے میں مدد کی ہے کہ میں کس قسم کا فرد بننا چاہتا ہوں، اور تجسس اور حیرت کی نظروں سے دنیا کو کیسے لے جانا ہے۔ .

Mattox کا شکریہ، اپنے تجربے کے بارے میں بتانے کے لیے یہ وقت نکالنے کے لیے۔ قارئین، کیا آپ جانتے ہیں کہ مڈلینڈ فارم اینڈ گارڈن میں حصہ لینا اب گریجویشن کی ضرورت ہے، جو 2025 کی کلاس سے شروع ہو رہی ہے؟ نیچے دیئے گئے لنک پر مزید پڑھیں۔

مڈلینڈر بننے میں دلچسپی ہے؟

مڈلینڈ کی کہانیاں دریافت کرنا جاری رکھیں سبھی دیکھیں

مڈلینڈ کے تجربے کی تلاش جاری رکھیں

ہماری کہانیاں

مڈلینڈرز اپنے الفاظ میں

مزید پڑھ

صرف مڈلینڈ میں

قدرتی گھڑ سواری، 10 ایکڑ کا فارم اینڈ گارڈن، آؤٹ ڈور لیڈرشپ اور بہت کچھ

مزید پڑھ

مستند کمیونٹی

ان پلگ اور منسلک

مزید پڑھ